Czosnek, oregano i cynamon są używane w tradycyjnej kuchni i domowych środkach leczniczych od pokoleń. Połączenie tych składników może dać aromatyczny napar ziołowy, ale ważne jest, aby oddzielić tradycyjne zastosowanie od…
Czosnek, oregano i cynamon są używane w tradycyjnej kuchni i domowych środkach leczniczych od pokoleń. Połączenie tych składników może dać aromatyczny napar ziołowy, ale ważne jest, aby oddzielić tradycyjne zastosowanie od właściwości leczniczych.
Brak wystarczających dowodów naukowych, aby stwierdzić, że ta mieszanka leczy raka, eliminuje pasożyty, odwraca stłuszczenie wątroby, leczy artretyzm lub zastępuje leki. Suplementy czosnkowe mogą mieć niewielki wpływ na ciśnienie krwi, podczas gdy dowody na skuteczność cynamonu w leczeniu chorób pozostają niejasne.
Jeśli chcesz przygotować napar w formie potrawy, oto prostszy przepis.
Składniki
3–4 świeże ząbki czosnku
1 łyżka suszonego oregano
1 mała laska cynamonu
2 szklanki (480 ml) wody
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu dla smaku
Opcjonalnie: kilka plasterków świeżego imbiru
Krok 1: Przygotowanie czosnku
Obierz ząbki czosnku i delikatnie zmiażdż je bokiem noża.
Zmiażdżenie czosnku pomaga uwolnić jego charakterystyczne związki i sprawia, że napar ma mocniejszy smak.
Dalsza część artykułu znajduje się na następnej stronie.
